L'Art-thérapie et la méthode "MIN'2RIEN" de Magali LOUIS

Publié le 17 Janvier 2020

L'Art-thérapie avec Magali LOUIS
et les ateliers « MIN'2RIEN »

 

Mon parcours :

« Artiste, intervenante auprès des enfants depuis plus de 20 ans »

Je suis diplômée des Arts Appliqués et de la Communication graphique, artiste plasticienne depuis l'âge de 15 ans, graphiste, et intervenante auprès des enfants depuis plus de 20 ans. J'ai réalisé des ateliers artistiques et art-thérapie dans le cadre scolaire et extra-scolaire, mais aussi en milieu associatif et à domicile auprès d'enfants handicapés... A la suite de mon congé parental et de mon 3e enfant, j'ai créé les ateliers artistiques "MIN'2RIEN" en novembre 2019 pour accompagner les enfants.

Je suis formée en art-thérapie, en psychologie de l'enfance, en accompagnement d'enfants porteurs de handicap, en psychologie positive. Mon parcours n'est pas clinique mais à visée d'accompagnement, de développement personnel et d'évolution.

Dans le cadre de mon développement personnel, de manière autodidacte, j'ai appris par mes lectures, mes rencontres, mes expériences. Je suis formée également en lithothérapie, en thérapie vibratoire, en reiki et soins énergétiques. En parallèle, je pratique des soins holistiques et je conseille en minéraux et cristaux depuis plus de 6 ans. Je pratique le Qi-gong, la sophrologie, la méditation.

A la fois artiste, créatrice dans l'âme, maman de trois enfants et praticienne en thérapies holistiques, mon regard reste toujours tourné vers l'Art et le bien-être des enfants. Grâce à mes propres expériences...je suis convaincue d'avoir ma place pour les aider. J'ai pu constater les différentes souffrances émotionnelles et physiques de nos enfants et comment leur place dans cette société est difficile à prendre. Soucieuse de leur bien-être et de leur développement, j'aime guider les enfants dans le chemin de guérison. Je veux leur redonner le pouvoir de communiquer leurs maux et les aider à se libérer de certains poids.

 

La Méthode "MIN'2RIEN"

« Créer pour se faire du bien, créer pour aller mieux, créer pour comprendre »

La méthode "MIN'2RIEN", du nom des ateliers, est la méthode que j'ai créé. Elle repose sur la pensée positive, la psychologie positive et la confiance en soi. "Mine de rien" est un mot que je prononce beaucoup. Il a une connotation positive puisqu'il signifie : finalement...à la grande surprise....j'y arrive, je suis capable, j'ai réussi..... Une manière de prendre conscience de son être à part entière, de mieux se connaître ou de regarder en soi. L'Art et la créativité est par excellence le moyen de se révéler et de se réveiller. C'est un domaine où personne ne ressemble à l'autre et où tout est unique. L'art-thérapie permet de résoudre les conflits intérieurs, de reprendre le contrôle sur soi afin de retrouver son pouvoir et à se garder en bonne santé.

 

La méthode "MIN'2RIEN" engage un processus de déblocage émotionnel,
de valorisation de soi, de transformation positive, et de dynamisation personnelle pour un retour à l’équilibre et à la plénitude.
Elle s'adresse à tous.

 

« La méthode est le résultat de mon parcours, de mes expériences auprès des enfants, de mes formations, de mon développement personnel et de ma pratique holistique »


Toute jeune étant timide est renfermée, j'ai pu trouver ma place lorsque j'ai commencé mon parcours artistique, les ateliers de théâtre et d'expression... Pour moi, tout était évident : il s'agit juste de combiner mes expériences en Art, en Communication, et mes ressentis concernant le bien-être. Mes séances proposées en Art-thérapie, reposent de la thérapie moderne dite intuitive, de la psychologie positive et de mon approche holistique. De nature empathique, intuitive, sensitive, je ressens toutes formes de maux, de mal-être dans la manière de communiquer des personnes. Comme chaque personne est différente, je dois m'adapter au caractère et à l'énergie de chacun. Les problèmes sont aussi variables, alors le travail est à la fois dans l'analyse, dans la bienveillance et dans l'émotion. Il est possible de travailler avec les couleurs, les sons, les mots, la nature, la respiration, la posture, les cristaux.. Tout ceci fait partie d'un tout artistique. Mon apprenti artiste doit pouvoir s'exprimer librement sans regards ni jugement et y trouver du plaisir. Il ne doit y avoir aucune pression, aucun stress, aucune contraintes : pas d'exposition de fin d'année en objectif premier !

On crée pour soi, on crée pour se faire du bien, on crée pour trouver un sens et des réponses.

 

« MIN'2RIEN méthode moderne intuitive  »

La Thérapie Intuitive est une technique qui permet de travailler directement sur l'inconscient et sur la mémoire émotionnelle des personnes. Il s'agit de chercher l'origine de la problématique, du symptôme ou du blocage. En tant que praticienne, mon devoir est de créer un juste dialogue et un travail d'accompagnement en profondeur.

C'est un travail personnalisé, très précis et très pertinent car il repose sur une vision unique sur chaque problématique. Cela signifie donc qu'un protocole est créé pour chaque personne.  J'ouvre le plein potentiel des sens et des capacités dans la mise en place d'un processus d'aide. En toute bienveillance, je mets en lumière les mémoires émotionnelles, les schémas inconscients, les croyances de la personne. Cela permet d'aider à la libération de nombreux blocages ou à l'auto-guérison dans le cadre d'une maladie.

La méthode MIN'2RIEN n'est pas une méthode clinique, de psychologie clinique ou de psychanalyse, mais une méthode de développement personnel. Elle repose sur une combinaison de thérapies holistiques comme l'art-thérapie, la sophrologie, le Qi Gong, la méditation et également sur des méthodes de psychologie positive.

Le but étant d'ouvrir la faille en soi de l'évolution et de faciliter le changement.

 

 

Mes objectifs pour les enfants et les ados

« Avant tout, être heureux et dans l'amour »

Ma priorité est le bien-être des enfants et aider à surmonter les difficultés de la vie. Les passages difficiles dans la vie comme le divorce des parents, un déménagement, un deuil, l'arrivée d'un nouvel enfant dans la famille, sont alors plus facile à surmonter lorsqu'on exprime ses émotions par le graphisme. De même, dans le cadre de la maladie, d'un handicap, de traumatismes de l'enfance, de troubles de l'expression, l'enfant va pouvoir libérer ce qui le ronge à l'intérieur. Exprimer par l'Art, va être aussi un moyen de mieux se connaître, de prendre confiance en soi et de guérir les peurs, angoisses et phobies. L'Art-thérapie est un moyen moderne pour remédier aux problèmes de notre vie actuelle où les enfants sont amenés à être autonomes jeunes, forts pour lutter contre la déprime ou le harcèlement scolaire, équilibrés pour faire face à toute situation stressante et avoir une bonne image de soi.

 

 

Les ateliers sont aussi ouverts aux adultes

« Nous avons tous besoin d'un moment à nous, de solitude, d'apaisement, d'écoute »

L'Art-thérapie est aussi une bonne discipline pour les adultes que ce soit pratiqué pour son développement personnel sous forme de coaching ou dans le cadre d'une activité récréative et bienveillante. Ces moments pris pour soi permettent de ressentir la sérénité, de lâcher-prise par rapport à la routine quotidienne. Il est aussi possible de partager des moments d'échange dans une séance de groupe. L'adulte peut venir chercher des solutions à un problème d'ordre relationnels, affectifs, professionnels ou émotionnels. L'Art-thérapie peut aussi être une autre alternative lorsque l'on a tout essayé et que l'on arrive pas à voir le bout du tunnel. Cette méthode de thérapie par l'Art peut aider à faire face aux moments difficiles de la vie : séparation, deuil, conflits, image de soi, stress, déprime....

 

En bref, l'Art-thérapie c'est :

- Découvrir les joies de la peinture,le dessin et diverses techniques artistiques
- Stimuler la créativité, librement, sans jugement, tout en s'amusant
- Explorer différents modes de communication
- Offrir un temps d’échange et de sérénité autour de différentes activités artistiques
- Aborder les problématiques de la vie de manière apaisante
- Développer l'autonomie, la réflexion, la bienveillance
- Débloquer une situation, prendre confiance en soi
- Exprimer un mal-être et trouver les moyens de le guérir

- Permettre à chacun de pouvoir se libérer de ses problèmes et ses différentes émotions.
- Trouver le meilleur moyen de les valoriser, de les guider vers la pensée positive

Lâcher-prise / Libération / Apaisement / Respiration / Joie
Couleur et Texture / Geste / Évolution
Confiance en soie / Équilibre intérieur / Ancrage / Conscience

 

Le déroulement des ateliers / séances en ART-THERAPIE

Tout d'abord, les ateliers ou séances sont des moments de relaxation, récréatifs et créatifs à visée d'apporter du bien-être au quotidien. Cela peut se passer de manière individuelle sous forme de séance, ou collective sous forme d'ateliers.
Pour commencer, j'invite la personne à se détendre totalement. Le but est de relâcher son corps, vider son esprit. Les techniques utilisées sont inspirées de la relaxation, de la sophrologie, du Qi gong ou même du yoga... Je pratique la technique de visualisation en proposant de créer une image mentale qui va demander un travail pour l'inconscient.

 

Les personnes sont ensuite invitées à participer à une création artistique ou plastique, à des découvertes sensorielles, à des échanges de manière ludique sous forme de jeux, afin d'exprimer et de libérer les informations de votre inconscient. Les moyens d'expression utilisés dans les ateliers sont le dessin, l'écriture, la peinture, le collage, le modelage, l'expression corporelle dans le cadre d'exercices de relaxation ou de respiration.

Des séances individuelles peuvent être proposées pour un enfant en difficultés ou porteur d'un handicap ou ayant un traumatisme important qui demande un travail à deux. Des ateliers à thème peuvent être programmés en collectif dans le cadre d'un accompagnement à la réalisation artistique ou du développement personnel.

La durée d'une séance est de 1h et jusqu'à 2h pour un atelier. Le nombre de participants pour les ateliers collectifs est de 2 enfants minimum et 6 enfants maximum. Le programme des ateliers se trouve dans la rubrique "Programme des Ateliers "MIN'2RIEN". Les ateliers sont ouverts à tous. Le matériel est entièrement fourni et il n'est pas nécessaire de savoir dessiner.

L'Art-thérapie est une thérapie alternative mais ne substitue en aucun cas à un traitement médical ou un autre professionnel de la santé.

 

       Me contacter        


Magali LOUIS
Gérante des Ateliers MIN'2RIEN
Art-thérapeute
Artiste & Psycho-praticienne
Art-thérapie, Psychologie positive
Accompagnement au changement
Thérapie holistique énergétique


Renseignements : 06.63.91.12.77
Mail : min2riencreations@gmail.com
Facebook : Min2rien Créations     @ateliersmin2rien


Adresse des Ateliers MIN'2RIEN

58 impasse Edouard Branly
33470 Gujan-Mestras (près du complexe sportif de Gujan-Mestras)

 

Tarifs "Art-thérapie"

- Atelier "Découverte" en collectif 1h : Enfant 10 euros - Adulte 10 euros

- Séance individuelle : Enfant (1h) 25 euros - Adulte (1h) 40 euros
Prévoir 1h30 pour une toute première séance.
(si déplacement à domicile, 5 euros supplémentaires)

 

Horaires et programme des ateliers & séances Art-thérapie

- Les séances en Art-thérapie individuelles, en Ateliers ou à domicile, sont possibles toute l'année :
du lundi au vendredi de 9h30 à 18h30 et le mercredi de 10h à 19h pour les enfants.
Les séances peuvent être uniques ou dans le cadre d'un processus thérapeutique. Une rencontre téléphonique ou physique avec le ou les parents est conseillée juste avant la toute première séance d'un enfant.

- Les ateliers Art-thérapie en collectif sont mis en place de manière hebdomadaire et pendant les vacances scolaires dans le cadre d'ateliers événementiels à thème "vacances"

Tout le matériel est fourni. Ateliers & séances sur rendez-vous uniquement.

 

 

Mention légale : ATELIERS MIN'2RIEN - Magali LOUIS  N° Siret : 500 191 275 00014 - APE 9609Z
Siège social : 58, impasse Edouard Branly 33470 GUJAN-MESTRAS

Rédigé par Magali Louis, Art-thérapeute Gujan-Mestras

Publié dans #Magali LOUIS et la méthode "MIN'2RIEN", #ART-THERAPIE & Développement personnel

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article